Amestec de legume mexican

Un amestec mexican de fasole roșie, roșii suculente, ardei galben, fasole păstăi și ceapă, scufundat într-un sos de roșii picant. Rețetă pentru o mâncare picantă și completă.

Timp de pregătire aproximativ 8 min
Mărimea pachetului 400 g

Amprenta de carbon

ca. 252g
CO₂e / 100g

Toate ingredientele

Legume 93%

(fasole păstăi, fasole roșie fiartă (apă, fasole roșie, zahăr, sare), roșii, ardel galben, ceapă, ardel roșu)
sos 7%

(pastă de tomate, apă, ulei de floarea soarelui, sare, amidon din cartofi, piper cayenne, piper negru)

calorii

232 kJ / 55 kcal
grăsime

1,3 g
grăsimi_saturate

0,2 g
carbohidrați

6,7 g
zahăr

3,3 g
proteine

2,6 g
sare

0,93 g
Toate informațiile se referă la conținutul ambalajului de 100g și sunt supuse fluctuațiilor naturale.

în tigaie

Timp de pregătire: aproximativ 8 min

Încălzește într-o tigaie 1 lingură de ulei. Pune legumele congelate și prăjește-le la foc mediu, timp de 8 minute, amestecând din când în când.

în cuptorul cu microunde

Timp de pregătire: aproximativ 10 min

Pune legumele congelate într-un vas corespunzător. Încălzește cu capac la puterea de 850W timp de 10 minute.

Amestec de legume mexican

Amprenta de carbon

Toate ingredientele

în tigaie

în cuptorul cu microunde

Evaluări pentru Amestec de legume mexican

Click here to cancel reply.

Amprenta de carbon

Toate ingredientele

în tigaie

în cuptorul cu microunde

Evaluări pentru Amestec de legume mexican

Click here to cancel reply.

Share