Fileuri de somon sălbatic, fragede și pline de gust, ideale pentru mese rapide și echilibrate. Gata de gătit în doar câteva minute.
Timp de pregătireaproximativ 9 min
Mărimea pachetului200 g
Amprenta de carbon
ca. 379g CO2e / 100g
Toate ingredientele
Somon file
Poate conține urme de
Pește.
calorii
351 kJ / 83 kcal
grăsime
1,4 g
grăsimi_saturate
0,3 g
carbohidrați
0 g
zahăr
0 g
proteine
17,6 g
sare
0 g
Toate informațiile se referă la conținutul ambalajului de 100g și sunt supuse fluctuațiilor naturale.
în tigaie
Timp de pregătire:
aproximativ 9 min
Se scot bucățile de somon din folie, se clătesc cu apă călduță și se usucă cu un prosop de hârtie.
Într-o tigaie se pun 5 linguri de ulei, se adaugă fileuri de somon și se prăjesc la temperatură medie timp de aproximativ 9 minute.
Se întorc de mai multe ori în timpul prăjirii.
in cuptor
Timp de pregătire:
aproximativ 20 min
Se încălzește cuptorul la temperatura de 180°C. Se scot fileurile de somon din folie și se pun într-o tavă ( se poate folosi hârtie de copt ).
Fileurile se gătesc timp de 20 minute ( 17 minute pentru cuptor cu ventilație ).
Notă
În timpul preparării somonului se poate observa proteina ce apare sub forma unor pete albe.
A nu se recongela după decongelare.
Somon file
Savurează gustul autentic al somonului sălbatic cu fileurile Frosta, ambalate individual în vid pentru prospețime maximă. Fiecare pachet conține 2 fileuri fragede și suculente, gata de gătit în doar 9 minute – perfect pentru o cină sănătoasă și rapidă.
100% somon sălbatic (Wild Salmon)
Ambalaj de 200g
Certificat MSC – pescuit sustenabil
Un produs simplu, curat, fără aditivi inutili
Recomandări de servire pentru somon file
Se potrivește excelent cu legume la abur sau trase în tigaie (broccoli, conopidă, dovlecei)
Ideal cu o porție de paste integrale sau orez cu lămâie
Poate fi servit și cu un sos de iaurt cu ierburi sau cu dressing de muștar și miere