Fish nuggets picant

Fish Nuggets picant sunt alegerea perfectă pentru iubitorii de arome intense. Bucăți fragede de file depește alb, învelite într-o crustă crocantă și picantă, îți condimentează meniul zilnic și aduc o notă aparte în farfurie. O alternativă grozavă la gustările clasice – ușoare, dar pline de personalitate. Sunt ideale pentru un prânz rapid, o gustare la petrecere sau ca parte a unui meniu modern.

Timp de pregătire aproximativ 8 min
Mărimea pachetului 240 g

Ingrediente

Sare gemă

Ulei de floarea soarelui

Toate ingredientele

File depește alb 60 %

(A – Cod Alaska, B – Cod negru, D – Merluciu, K – Grenadier albastru)
făină de grâu
pesmet 11 %

făină de grâu, fulgi de porumb, condimente (boia de ardei măcinată, ardei iute, piper negru, coriandru, curcuma, semințe de schinduf, chimen, fenicul), sare, ulei de ﬂoarea soarelui, drojdie, zahăr
apă
ulei de floarea soarelui
condimente

ardei iute, boia de ardei măcinată, piper negru, coriandru, curcuma, semințe de schinduf, chimen, fenicul
sare
amidon din grâu
zahăr
drojdie

Poate conține urme de

crustacee,ouă, soia, lapte, țelină,muștar.

Nutriții

calorii

827 kJ / 197 kcal
grăsime

7,7 g
grăsimi_saturate

1 g
carbohidrați

18 g
zahăr

2,2 g
proteine

13 g
sare

0,87 g
Toate informațiile se referă la conținutul ambalajului de 100g și sunt supuse fluctuațiilor naturale.

Pregătirea

în tigaie

Timp de pregătire: aproximativ 8 min

Încălzește ulei în tigaie. Prăjește nugget-urile de pește congelate la foc mediu timp de 8-10 minute. Întoarce de mai multe ori în timpul prăjirii pentru a se rumeni uniform.

in cuptor

Timp de pregătire: aproximativ 13 min

Preîncălzește cuptorul la220 °C (cu ventilator 200 °C). Așează nugget-urile de pește congelate într-o tavă și coace timp de13-15 minute (13 minute cu ventilator).

în airfryer

Timp de pregătire: aproximativ 8 min

Așează nugget-urile de pește congelate în coș și coace la 190 °C timp de 8 minute.

Notă

A nu se recongela după decongelare!