Gătește orezul: Fierbe orezul conform instrucțiunilor de pe ambalaj.
Gătește legumele: Încălzește o lingură de ulei într-o tigaie. Adăugă amestecul de legume congelate și gătește-le la foc mediu, acoperite, timp de aproximativ 7 minute.
Adaugă roșiile: Amestecă roșiile la conservă și lăsă să scadă lichidul.
Adaugă aromele: Încorporează pasta de roșii, orezul fiert, coriandrul tocat și ardeiul chili tocat. Amestecați bine și mai gătiți câteva minute.
Condimentează și adaugă brânza: Asezonează cu sare și presară parmezan ras. Amestecă până când brânza se topește.
Pune amestecul de legume și orez pe tortilla și rulează.