Rețete
Tortilla vegetală cu orez și coriandru
30 minute
porții:
2
Dificultate:
ușor
Pregătirea
Ingrediente
- 1
- pachet de Amestec Mexican de Legume (FRoSTA)
- 250 g
- roșii la conservă
- 100 g
- orez cu bob lung
- 40 g
- parmezan
- 2
- tortilla
- 2
- linguri de pastă de roșii
- 1
- ardei chili
- O legătură de coriandru
- Sare
- Gătește orezul: Fierbe orezul conform instrucțiunilor de pe ambalaj.
- Gătește legumele: Încălzește o lingură de ulei într-o tigaie. Adăugă amestecul de legume congelate și gătește-le la foc mediu, acoperite, timp de aproximativ 7 minute.
- Adaugă roșiile: Amestecă roșiile la conservă și lăsă să scadă lichidul.
- Adaugă aromele: Încorporează pasta de roșii, orezul fiert, coriandrul tocat și ardeiul chili tocat. Amestecați bine și mai gătiți câteva minute.
- Condimentează și adaugă brânza: Asezonează cu sare și presară parmezan ras. Amestecă până când brânza se topește.
- Pune amestecul de legume și orez pe tortilla și rulează.
Comentarii
Tortilla vegetala cu orez si coriandru – descopera o combinatie aromata
Aceasta reteta aduce impreuna orezul, legumele in stil mexican si coriandrul proaspat, toate fiind ingrediente usor de gasit oriunde. Combinatia obtinuta este completata de parmezan si de un strop de ardei iute, care intensifica gustul. Dureaza aproximativ 30 de minute sa pregatesti reteta.
Motive sa incerci reteta:
1. Mixul de arome si culori atrage imediat atentia
2. Este versatila si se adapteaza la mai multe ocazii
3. Poti lua preparatul si la pachet
4. Este o alternativa buna cand nu vrei sa mananci carne
Prepara tortilla vegetala cu orez si coriandru si serveste o masa diferita
Vrei altceva inafara de retetele clasice de feluri principale? Testeaza si tu aceasta tortilla care e plina de arome! O poti face si atunci cand vrei o masa relaxanta, si atunci cand esti pe fuga si vrei sa mananci ceva rapid. Cu un astfel de preparat, poti transforma orice masa intr-o experienta aparte.