Chifteluţe în stil suedez

Swedish style fish balls sunt alegerea ideală pentru prânz sau ca gustare – file fraged și suculent de cod de Alaska, în forma unor chifteluțe crocante. Gata în câteva minute.

Timp de pregătire aproximativ 9 min
Mărimea pachetului 240 g

Ingrediente

Ulei de floarea soarelui

Usturoi

Toate ingredientele

file de cod Alaska Pollock 60%
făină de GRÂU
SMÂNTÂNĂ
ceapă
ulei de floarea soarelui
OUĂ
făină de orez
amidon de orez
pătrunjel
sare
amidon din cartofi
muștar

(apă, semințe de MUȘTAR, oțet de alcool, sare, zahăr, piper cayenne, turmeric)
concentrat de suc de lămâie
drojdie
usturoi
piper negru
nucșoară

Poate conține urme de

Pește, gluten, ouă, lapte, muștar. Poate conține soia și țelină.

Nutriții

calorii

770 kJ / 184 kcal
grăsime

10 g
grăsimi_saturate

2,8 g
carbohidrați

11 g
zahăr

1,1 g
proteine

12 g
sare

1,1 g
Toate informațiile se referă la conținutul ambalajului de 100g și sunt supuse fluctuațiilor naturale.

Pregătirea

în tigaie

Timp de pregătire: aproximativ 10 min

TIGAIE: Încălzește ulei într-o tigaie. Prăjește chifteluțele congelate la foc mediu timp de 10–12 minute, întoarce-le ocazional.

in cuptor

Timp de pregătire: aproximativ 14 min

CUPTOR: Preîncălzește cuptorul la 200 °C (220 °C cu ventilație). Așează chifteluțele congelate pe o tavă de copt (poți folosi hârtie de copt). Coace aproximativ 14 minute.

în airfryer

Timp de pregătire: aproximativ 9 min

AIR FRYER: Așează chifteluțele congelate în coș (maximum 8 bucăți). Gătește la 200 °C timp de 9 minute. Timpul de preparare poate varia ușor în funcție de aparat.