Amestec de legume toscan

Soarele Toscanei în casa ta? De ce nu! Îți prezentăm amestecul italian de legume: dovlecei, broccoli, morcov, roșii cherry, ceapă și morcov galben. Totul este complimentat, desigur, de sosul pe bază de ulei de măsline extravirgin și busuioc.

Timp de pregătire aproximativ 8 min
Mărimea pachetului 400 g

Amprenta de carbon

ca. 225g
CO₂e / 100g

Busuioc

Toate ingredientele

Legume 92%

(dovlecei, broccoli, morcov, morcov galben, roșii, roșii cherry, ceapă)
sos 7%

(apă, ulei de floarea soarelui, ulei de măsline, usturoi, sare, miere de albine, piper negru)
busuioc

(proaspăt congelat, frunze tocate)

calorii

178 kJ / 43 kcal
grăsime

2,2 g
grăsimi_saturate

0,3 g
carbohidrați

3,4 g
zahăr

3 g
proteine

1,4 g
sare

0,66 g
Toate informațiile se referă la conținutul ambalajului de 100g și sunt supuse fluctuațiilor naturale.

în tigaie

Timp de pregătire: aproximativ 8 min

Încălzește într-o tigaie 1 lingură de ulei. Pune legumele congelate și prăjește-le la foc mediu, cu capac, timp de 8 minute, amestecând din când în când.

în cuptorul cu microunde

Timp de pregătire: aproximativ 9 min

Pune legumele congelate într-un vas corespunzător. Încălzește cu capac la puterea de 850W timp de 5 minute Apoi, amestecă și încălzește fără capac la puterea de 850W timp de 4 minute.

Amestec de legume toscan

Amprenta de carbon

Toate ingredientele

în tigaie

în cuptorul cu microunde

Evaluări pentru Amestec de legume toscan

Click here to cancel reply.

Amprenta de carbon

Toate ingredientele

în tigaie

în cuptorul cu microunde

Recipes with "Amestec de legume toscan"

Shakshuka cu legume

Legume Toscane

Evaluări pentru Amestec de legume toscan

Click here to cancel reply.

Share